Niki

  En Bolivia son ya varios casos donde los hijos roban a sus padres. Es una pena que nuestra sociedad pierda los valores, hijos que roban a sus progenitores. El ultimo caso se registro en la ciudad del Alto, donde un joven sustrajo a su padre 45,000 $us , dinero que cobro por la venta de un terreno.   Al parecer no es solo la culpa de los hijos, sino tambien de los padres por no corregir a los mismos en las primeras instancias. De estos casos sucitados en nuestro pais , los padres decian , no es la primera vez. Falto mas educación ,pues estos hijos robaban para fomentar sus vicios de juegos en linea o persuadidos por malos amigos. Sea como fuere estos hijos si tuvieran respeto ,amor , confianza en sus progenitores no les harían ningún daño.    Pero estas situaciones no solo se tratan de robo si no tambien  de  maltratos psicológicos, golpes y descuido hacia los padres . Según la Fuerza Especial de Lucha Contra la Violencia    (FELCV) en el año...

  En este país la gran mayoria de platos típicos contienen carbohidratos, grasas, lipidos, pero no así proteínas , vitaminas y minerales. En el ultimo censo el INE nos da un panorama aun mas claro 4 de cada 10 comen en la calle . Es decir no preparan sus alimentos en casa y por ello hay una mala alimentación. Abundan los puestos de comida chatarra que llena pero no nutre. Es tan alarmante el  consumo de comida chatarra que ha  aumentado hasta en  un 200% .   En Bolivia según la encuesta de Demografía y Salud (EDSA)nos demuestra que la obesidad en niños menores de 5 años ha  aumento en un 20%, significa que estos niños viven con sobrepeso. Esto se debe a la mala información, falta de educación alimentaria por parte de sus progenitores. Se esta haciendo que las futuras generaciones no se nutran y eso llevara a vidas cortas en un futuro, deficiencias físicas y enfermedades. Alrededor  del 20 a 25% de niños recién nacidos o en edad de lactancia  tie...

Sobre La Templanza de Maria Dueñas  Estaba buscando un buen libro , capaz de atraparme, emocionarme .Así que pase por una tienda de libros y al ver la portada y  leer la contraportada sobresalió la palabra minero y llamo mi atención. Creo que fue porque hace muchos años había leído En las tierras de Potosi . Así que lo tome y a pesar de su volumen decidí llevarlo a casa.   La historia comienza con Mauro Larrea un minero, que despues de varios años de esfuerzo logra su fortuna. Pero como la vida da vueltas, por el fracaso de un proyecto, comienzan las deudas y una gran crisis económica para el y sus dos hijos,  sin embargo Mauro no se queda de brazos cruzados reúne todo su capital y  decide aventurarse a la Habana. Ahi la suerte le vuelve a sonreír, para esta vez viajar a Jerez de la segunda mitad del XIX.   Desde ahí su vida empezara a dar giros abruptos, especialmente al conocer a  Sol una hermosa mujer casada y con un pasado que la atorme...

CONSTANTES MUESTRAS DE GRATITUD   Creo que ninguno de nosotros sabe exactamente cuanto tiempo va a estar aquí en esta tierra. Pero hay una gran diferencia al decidir como queremos vivir. Tal vez este es un mundo muy acelerado , sin embargo porque no darnos cuenta de lo afortunados que somos por este día mas de vida que es un regalo invaluable.   El ser agradecido según estudios nos hace mas felices, beneficia a nuestro entorno,mejora las relaciones, nos hace mas positivos y nos da conciencia de nuestro mundo. Si hay tantas razones para ser agradecido ¿porque nos quejamos tanto? ¿sera por vivir solo exigiendonos y exigiendo a los demás? Esto parece agotador. Me encantan las palabras sabias de Buda: Vamos a levantarnos y dar las gracias, porque si no aprendimos mucho hoy por lo menos hemos aprendido poco, y si no hemos aprendido poco, por lo menos no estamos enfermos; y si estamos enfermos , por lo menos no estamos muertos. Así que vamos todos a dar gracias.   Yo he deci...

Creo que los mejores momentos ocurren al viajar . No importa si es lejos o cerca  para mi,  la clave esta con quien uno elije emprender estas aventuras. En la memoria quedan profundamente grabados esos recuerdos no olvidemos que todo puede pasar en un viaje.   Ya el gran Mahoma dijo: No me digas lo viejo que eres o lo bien educado que estas, dime cuanto has  viajado y te diré cuanto sabes . Pues si es así yo quiero saber mucho.  Estas experiencias  colaboran con poder afrontar la vida que en un estudio reciente es el 5 efecto  y estos son los demas 1) Menos estrés y mayor bienestar  2) Un cerebro agradecido 3) Un corazón mas fuerte y sano 4) Autoestima solida 6) Viajar te hace feliz. Los motivos sobran para emprender una gran experiencia de vida.   Adoro los viajes, en mi retina están plasmados paisajes, montañas, ríos , lagos, lagunas, arboles. Que maravilloso es ver el cielo azul o un ocaso cubriendo de distintos tonos de  naranjas...

  Si dejamos que mas familias se destruyan la humanidad perdera lo mas importante de la sociedad. Todos nosotros sabemos que son las familias núcleos donde las personas aprenden valores y donde se desarrollan plenamente como seres humanos. Pero en estos últimos tiempos estos núcleos se han roto y cada vez van desapareciendo.   En Bolivia solo el 45,5 % tiene una estructura completa esto significa padre madre e hijos estas cifras son muy alarmantes pues los niños necesitan de familias unidas para crear lazos afectivos. Estos lugares proporcionan amor, autoestima, felicidad y vidas sanas entonces porque no luchar por mantener mas hogares íntegros. La convivencia con los lazos sanguíneos promueven el trabajo en equipo, ayudando a desenvolvernos en sociedad.   Para tener aun familias unidas necesitamos una comunicación abierta, respeto entre los integrantes, confianza como unidad. Nos hace mucha falta escuchar sinceramente, encontrar soluciones para los problemas, tener no...